اخذ اقامت دائم

یکی از اولین و مهترین دغدغههای افرادی که قصد زندگی در کشورهای اروپایی را دارند اطلاع از روش‎های قانونی مهاجرت می‎باشد، در همین راستا این کتابچه به منظور افزایش آگاهی متقاضیان از "روش‎های مهاجرت و اخذ اقامت دائم کشورهای حوزه شنگن و کانادا" تهیه شده است. در این مطلب سعی نموده‎ایم تا تمامی مطالبی را که متقاضیان مهاجرت باید از آنها اطلاع داشته‎باشند به طور خلاصه در اختیار ایشان قرار دهیم تا بتوانند با دید بازتری اقدام به این مهم نمایند.

اخذ اقامت دائم از طریق ویزای تحصیلی

اخذ ویزای تحصیلی روشی بسیار مناسب جهت مهاجرت و اقامت است که سالیانه مورد استقبال کثیری از ایرانیان و حتی دیگر افراد در کشورهای گوناگون قرار می‌گیرد. برخی از کشورها با تحصیل رایگان خود زمینه را برای داشتن فرصتی مناسب جهت ادامه تحصیل مهیا نموده‌اند. گاهاً دانش آموزان بسیاری از سختی کنکورهای داخلی ایران جهت تحصیل در رشته پزشکی و دندانپزشکی صحبت می‌کنند که بازهم برخی از کشورها با مرتفع نمودن این مسائل به شما نوید تحصیل در رشته موردعلاقه‌تان را خواهند داد.

در بعضی مواقع اشخاص نسبت به اخذ بورسیه تحصیلی اقدام می‌کنند و می‌توانند با داشتن بورسیه تحصیلی و حتی گرفتن فاند، تحصیل را به‌صورت رایگان بگذرانند. اطلاع از دانشگاه‌های غیرپزشکی و پزشکی و همچنین رتبه‌بندی آن‌ها، برای افرادی که قصد مهاجرت تحصیلی دارند بسیار بااهمیت است. معمولاً پس از تحصیل افراد باید جهت اخذ اقامت و تابعیت کشور مربوطه کار پیدا کرده و از این طریق بتوانند اقامت دائم خود را اخذ نمایند. شایان‌ذکر است شرایط تحصیل بدون مدرک زبان نیز برای بسیاری از کشورها وجود دارد و نگرانی بابت زبان تحصیل در بسیاری از کشورها وجود ندارد.

بسیاری از علاقه‌مندان به تحصیل، ادامه‌ی تحصیل در کشورهایی چون آمریکا، کانادا و کشورهای اروپائی را انتخاب مناسبی جهت رسیدن به آتیه‌ای روشن می‌دانند؛ اما این موفقیت حاصل نخواهد شد مگر با انتخاب گزینه مناسب که با توجه به شرایط، فرصت‌ها، مزایا و معایب آن انجام می‌گردد.

افراد متقاضی تحصیل در کشورهای دیگر باید این موضوع را در نظر داشته باشند که هر کشوری جهت مهاجرت تحصیلی انتخاب مناسبی نخواهد بود و درنتیجه دقت در انتخاب کشور مناسب برای ادامه تحصیل بسیار ضروری می‌باشد.

سن شخص، میزان پس‌انداز وی، رشته تحصیلی فرد، هدف از مهاجرت و وضعیت کنونی تحصیلی ازجمله مواردی هستند که شخص متقاضی مهاجرت تحصیلی بایستی به آن‌ها دقت کند.

همچنین فرد متقاضی باید اطلاعاتی را راجع به کشورهای مختلف ازلحاظ رفاه و امنیت اجتماعی، هزینه تحصیلی، نحوه اقامت دائم پس از تحصیل و انجام کار در حین تحصیل کسب نماید و آشنایی جزئی به دانشگاه‌ها، کالج‌ها و رتبه‌بندی آنها در جهان و اروپا داشته باشد تا به دید روشن و واضحی برای تصمیم گیری جهت مهاجرت تحصیلی، در کشور های خارجی برسد.

اخذ اقامت دائم از طریق ویزای کاری

طبق قوانین مهاجرت اگر فردی از ابتدای ورود به کشور موردنظرش اجازه کار نیز داشته باشد بسیار سریع‌تر می‌تواند به اخذ اقامت دائم در آن کشور دست پیدا کند. پس می‌توان گفت مهاجرت از طریق ویزای کار و به‌عبارت‌دیگر مهاجرت کاری از بهترین روش‌های مهاجرت است.

علاوه بر این کار در خارج از کشور می‌تواند رزومه کاری شمارا ارتقا دهد و فرصت‌های شگفت‌انگیزی را برای آینده کاری شما فراهم آورد؛ درواقع مهاجرت کاری یک گام بزرگ است که نیازمند برنامه‌ریزی دقیق و هدف‌گذاری دقیق و حساب‌شده می‎باشد.

در واقع اکثر افرادی که دست به مهاجرت می‎زنند در نهایت به دنبال داشتن فرصت‎های شغلی بهتر، در آمد بالاتر، امنیت شغلی و رفاه اجتماعی هستند. اما در این مسیر با مشکلات و دشواری‌هایی مواجه می‌شوند که هم شامل روند انتخاب یک مقصد مناسب می‌شود و هم تهیه پرونده‌ها و مدارکی که معمولاً موردنیاز است و البته این مسئله که باید از کجا شروع کرد.

این افراد باید قبل از تصمیم‌گیری در مورد مهاجرت از این طریق، از قوانین کار، میزان درآمد، بازار کار رشته‌های مختلف و چگونگی دریافت ویزای کار انواع کشورها آگاهی داشته باشند. همچنین اطلاع از قوانین صدور ویزای کار در کشورهای مختلف و مراحل موردنیاز برای دریافت ویزای هر کشور نیز ضروری است. این نکته بسیار حائز اهمیت است که کشوری را برای کار انتخاب کنید که معیارهای اساسی مانند بازار کار مناسب برای رشته تحصیلی یا رشته مورد تخصص شمارا داشته باشد.

ویزای کار به متخصصین داده می‎شود تا بتوانند در زمینه تخصص خود در کشورهای حوزه شنگن و کانادا مشغول به کار گردند. اگر تحصیلات، تخصص و سابقه شغلی شما مرتبط با مشاغل مورد نیاز در کشور مقصد باشد و همچنین اگر مدرک زبان مورد نیاز آن کشور را داشت باشید؛ واجد شرایط دریافت ویزای کاری هستید.

به‌عنوان یک اصل، برای اخذ ویزای کار  اکثر کشورها نیاز به یک job offer دارید. این بدان معنی است که شما باید یک پیشنهاد شغلی معتبر از کارفرمایی در کشور موردنظر خود داشته باشید .لازم به ذکر است که قوانین و مراحل قوانین و مراحل استخدام نیروی کار خارجی در کشورهای اروپایی گاهی بسیار پیچیده بوده و به همین دلیل کارفرمایان و هم متقاضیان کار نیاز به راهنمایی متخصصین خواهند داشت.

اخذ اقامت دائم از طریق ویزای ثبت‎شرکت

یکی دیگر از روش‌ها برای اخذ اقامت دائم در کشورهای حوزه شنگن و کانادا، ثبت شرکت در این کشورها می‌باشد و افراد می‌توانند از راه ثبت شرکت در کشورهای اروپایی، اقامت اروپا را بدست آورند.

مزایای اقامت از طریق روش ثبت شرکت این است که در این روش معمولاً نیاز به داشتن تحصیلات و تخصص خاص وجود ندارد. همچنین نیاز به داشتن مدرک زبان انگلیسی تافل و آیلتس نیست و فرد متقاضی می‌تواند بعد از مهاجرت به کشور موردنظر نسبت به یادگیری زبان اقدام نماید.

علاوه بر مزایای گفته‌شده یکی دیگر از مهم‌ترین مزایای این روش که باعث شده افراد بسیار زیادی به استفاده از آن روی بیاورند این است که فرد متقاضی می‌تواند با ثبت شرکت در هریک از کشورهای اروپایی، در کوتاه‎ترین زمان ممکن اقامت کشور موردنظر را برای افراد خانواده خود نیز دریافت نماید.

این روش محدود به کشورهای اروپایی حوزه شنگن نیست و افراد می‌توانند از این طریق برای اخذ اقامت کشورهای اروپایی عضو پیمان شنگن و انگلستان و ایرلند نیز اقدام نمایند.

برای آغاز رویه مهاجرت از طریق کسب‌وکار فرد باید یک شرکت را در کشور هدف تأسیس و یک برنامه کسب‌وکار را تدوین نماید و اطمینان حاصل نماید که کلیه شرایط لازم برای عملیات موفقیت‌آمیز شرکت برآورده می‌شوند.

فرد به‌عنوان اولین قدم باید حداقل برای مدت کوتاهی به کشور دلخواه خود سفر و یک حساب بانکی برای شرکت جدید خود بازنماید؛ اما اگر از قبل ویزای شنگن داشته باشد، می‌تواند از آن برای ورود به آن کشور استفاده نماید.

به‌محض اینکه مدیر اجازه اقامت خود را دریافت کرد، همسر و فرزندان او نیز می‌توانند برای ملحق شدن به او درخواست دهند. این برنامه برای اتباع همه کشورها موجود است.

در ابتدای ثبت شرکت به متقاضی اجازه اقامت سه ساله داده می‎شود و بعد از گذشت این زمان در صورت موفقیت شرکت راه‎اندازی شده طبق طرح توجیهی که شامل موفقیت مالی و پرداخت به موقع تمامی مبالغ بیمه و مالیات می‎گردد؛ اقامت موقت به اقامت دائم تبدیل خواهد شد؛ لازم به ذکر است که در تمامی مراحل فرد حقوقی مشابه با اتباع اتحادیه اروپا دارد.

اخذ اقامت دائم از طریق ویزای سرمایه‎گذاری

مهاجرت سرمایه‌گذاری یکی از راه‌های مهاجرت و اخذ اقامت در کشورهای خارجی است. این روش دارای شرایط خاصی است و اشخاص در صورت داشتن شرایط می‌توانند از امکانات ویزای سرمایه‌گذاری بهره‌مند شوند. افراد می‌توانند پس از اخذ ویزای سرمایه‌گذاری نسبت به اخذ شهروندی کشور موردنظر اقدام کنند.

اخذ اقامت از طریق سرمایه‌گذاری برای افرادی که از شرایط مالی نسبتاً خوبی برخوردار هستند گزینه بسیار مناسبی می‌باشد. به همین دلیل همه‌ساله عده زیادی به‌قصد تجارت و مهاجرت از این روش اقدام می‌نمایند.

سرمایه‌گذاری یا کار آزاد در کشورهای اروپایی می‌تواند به‎روش‌های زیادی انجام شود و از روش‌های حقوقی متعددی انجام پذیرد. یک خارجی می‌تواند برای سرمایه‌گذاری یا کار آزاد خود مهم‌ترین گونه‌های حقوقی زیر را انتخاب نماید، انواع نحوه و شرایط سرمایه‌گذاری و انواع مختلف سرمایه‌گذاری در زیر آمده است:

    
• فعالیت حرفه‌ای فردی (مانند رستوران، مغازه فرش‌فروشی)
    
• ثبت شرکت مدنی (با حداقل 2 نفر) (ثبت شرکت با چند نفر)
    
• ثبت شرکت‌های تضامنی شخصی
    
• ثبت شرکت با مسئولیت محدود
    
• ثبت شرکت سهامی
    
• ثبت شعبه شرکت
    
• ثبت شعبه مستقل
    
• ثبت شعبه وابسته (مانند دفتر کارخانه، انبار پخش کالا و یا کارگاه و...)
    
• دفتر نمایندگی

لازم به ذکر است برای ثبت شرکت خارجی، تعداد سهامداران بسیار حائز اهمیت است. در برخی کشورهای محدودتر برای تعداد شرکا در ایجاد شرکت وجود دارد. هدف از این سرمایه‌گذاری باید برای تأمین مالی و رشد متقاضی سرمایه‌گذاری باشد. شرکتی که متقاضی در آن سرمایه‌گذاری می‌کند باید معتبر باشد و تعدادی از کارکنان تمام‌وقت به استخدام آن باشند. برای شروع تجارت و کسب کار بایستی مراحل سرمایه‌گذاری تحت یک بیزینس پلن یا برنامه تجاری نوشته شود.

اخذ اقامت دائم از طریق ویزای تمکن مالی

یکی از روش‌های دیگر مهاجرت تمکن مالی می‌باشد که نسبت به سایر روش‌های مهاجرت به سرمایه بیشتری برای اخذ اقامت نیاز دارد.

در این نوع مجوز متقاضیان با اثبات تمکن مالی در کشور خود می‌توانند برای خود و همسر و فرزندان تحت تکلف اقامت دریافت کنند. اما گرفتن اقامت مهم نیست اینکه بعد از اقامت شما بتوانید اقامت موقت خود را به اقامت دائم تبدیل کرده آن‌هم با هزینه‌های معقول و بدون مسائل جانبی خیلی مهم است.

این اقامت به شخصی تعلق می‌گیرد که از توان مالی قابل توجهی برخوردار باشد. شخصی که بتواند ثابت کند درآمد ماهانه قابل قبولی برای خود و خانواده را دارد و نیاز به داشتن کار و شغل در کشور اقامت نخواهد داشت.

مزایای روش تمکن مالی به شرح زیر می‌باشد:

    
• سریع‌ترین روش اخذ اقامت
    
• عدم نیاز به‌شرط حضور متقاضی در کشور مقصد
    
• عدم نیاز به هیچ‌گونه سرمایه‌گذاری در اتحادیه اروپا
    
• عدم پرداخت مالیات
    
• عدم نیاز به مدرک زبان خارجی
    
• سهولت و سادگی در تمدید اقامت و تبدیل آن به اقامت دائم
    
• سهولت در تعهد حداقل زمان اقامــت در اتحـادیه اروپــا
    
• امکان رفت‌وآمد و زندگی آزادانه در کشورهای حوزه شنگن
    
• بهره‌مندی از اکثر امکانات و حقوق شهروندی در اتحادیه اروپا
    
• امکان استفاده از بیمه‌های درمانی معتبر در عرصه بین‌المللی

داشتن درآمدهای حاصل از بازنشستگی، اجاره املاک، سپرده‎های بانکی، سود سهام و درآمدهای حاصل از کسب‎و‎کار برای دریافت ویزای سرمایه‎گذاری جهت اقامت در کشورهای اروپایی قابل قبول و معتبر می‎باشد.

اخذ اقامت دائم از طریق ویزای ازدواج

مطابق قوانین و قواعد حقوق بین‌الملل خصوصی یکی از راههای اخذ تابعیت و اقامت یک کشور  ازدواج می‌باشد. بدین مفهوم که در صورت ازدواج با شخصی که تابعیت  یا اقامت یک کشور خارجی را دارا می‌باشد می‌توان نسبت به اخذ اقامت و تابعیت  آن کشور اقدام نمود.

کشورهای مختلف دنیا بر اساس قوانین و قواعد مربوط به خودشان اعطای تابعیت یا اقامت آن‌ها به یک شخص خارجی از طریق ازدواج متفاوت می‌باشد.

طبق قوانین اروپا اگر فردی بخواهد با یک فرد مقیم کشور بیگانه ازدواج کند، باید درآمد کافی برای اداره زندگی خودش و همسرش را داشته باشد و این را به دولتش اثبات کند که می‌تواند همسرش را موردحمایت مالی قرار دهد. به‌طورکلی داشتن کار و درآمد کافی از شرایط مهم و اساسی ازدواج با یک فرد خارجی می‌باشد.

علاوه بر این فرد باید زبان کشور موردنظر را تا سطح بالایی فراگرفته باشد. پس از ازدواج، متقاضی دریافت ویزا باید به سفارت کشور موردنظر مراجعه نموده و مدارک ثبت ازدواج و تقاضای خود را برای دریافت ویزای ازدواج ارائه نماید.

پس از بررسی مدارک، درصورتی‌که صحت مدارک مورد تائید قرارگرفته باشد و مدارک شغلی و درآمدی شخص دوم نیز کفایت نماید، ویزای ازدواج صادر خواهد شد.

پس از اخذ ویزای ازدواج یکی از کشورهای اروپایی، متقاضی حق کار و اقامت را به مدت دو سال بدست می‎آورد، این ویزای معتبر پای فرد را به تمام کشورهای حوزه شنگن باز می‎کند بطوری که می‎تواند به راحتی در این کشورها رفت و آمد داشته باشد.

نتیجتاً اینکه نسبت به اخذ اقامت و تابعیت از طریق ازدواج می‌توان با توجه به قوانین هر کشوری برای تحصیل تابعیت و اقامت اقدام نمود و در حال حاضر با توجه به قواعد اکثر کشورهای جهان هرکسی که با مرد یا زن تبعه‌ی یک کشور خارجی ازدواج نماید، می‌تواند تابعیت آن کشور را به دست آورده و صاحب پاسپورت آن کشور گردد. ضمن آنکه با اقامت 3 ساله در کشور مقصد، می‌توان به اقامت دائم آن کشور دست پیدا کرد.

اخذ اقامت دائم از طریق ویزای توریستی

ویزای توریستی یکی از انواع ویزا است که افراد به‌وسیله آن می‌توانند مدتی را در کشورهای اروپایی اقامت نماید اما این ویزا به‌منزله اجازه برای کار، زندگی و یا تحصیل در آن کشور نیست و اگر افسر مرزی احساس کند فرد به‌قصد ماندن آمده است می‌تواند مانع ورود فرد به کشور شود. از نشانه‌های این مسئله یک‌طرفه بودن بلیت و یا اظهارنظرهایی است که این شک را برانگیزد.

فرد دارای ویزای توریستی حق ندارد کار داوطلبانه انجام دهد. به‌طور پیش فرض با داشتن ویزای توریستی فرد اجازه دارد مدتی را در کشور موردنظر اقامت کند که این مدت می‌تواند به صلاحدید افسر مرزی زیاد یا کم گردد.

درصورتی‌که فرد بخواهد ویزای خود را تمدید نماید باید درخواست خود را قبل از تاریخ خروج ارائه دهد که درصورت قبول درخواست، زمان جدیدی برای حضور فرد تعیین و ابلاغ می‌گردد. اگر از تاریخ خروج فرد گذشته باشد و فراموش کرده باشد درخواست تمدید ویزای خود را بدهد باید تا 90 روز درخواست Restoration of Status کند.

ویزای توریستی در برخی شرایط خاص می‌تواند به اقامت دائم تبدیل گردد. این شرایط عبارتند از:

درصورتی‌که متقاضی با یک فرد مقیم دائم ازدواج کند.

درصورتی‌که متقاضی درخواست پناهندگی بدهد و درخواست وی از سوی دولت موردقبول واقع شود؛ که این عمل اصلاً پیشنهاد نمی‌شود. کسی درخواست پناهندگی می‌کند که جانش در کشور محل اقامتش درخطر است. این ادعا از سوی هر کشوری به‌سادگی قابل انجام نیست. از سوی دیگر این افراد با ارائه مدارک و اطلاعات اعلام کرده‌اند که قصد ماندن ندارند و وضعیت آن‌ها مناسب است وگرنه ویزا نمی‌گرفتند بنابراین ادعای بعدی با این مسئله تطابق ندارد و تناقض این مسئله شانس آن‌ها را برای گرفتن ویزا از بین می‌برد؛ بنابراین این مورد را فراموش کنید. اگر کسی چنین درخواستی بدهد، به‌سرعت بررسی و رد می‌شود. همچنین درخواست دهنده از کشور اخراج می‌شود.

درصورتی‌که فرد متقاضی تحت شرایط انسان دوستانه درخواست اقامت دائم داده باشد؛ یعنی فرد متقاضی در حالت عادی ممنوع‌الورود باشد اما به خاطر صلاح فرد یا افرادی دیگر، یا به دلیل فشار شدیدی که متحمل است، درخواست اقامت بدهد.

اخذ اقامت دائم از طریق خرید املاک خارجی

یکی دیگر از روش‌های کسب اقامت در کشورهای خارجی، خرید ملک می‌باشد. این نوع اقامت به اقامت دائم اروپا و دریافت پاسپورت اروپایی منتهی می‌گردد. فرد متقاضی علاوه بر خرید ملک باید اثبات نماید که از توانایی مالی بالایی برخوردار می‌باشد و قادر است بدون کار در کشور موردنظر هزینه زندگی خود و اعضای خانواده را تأمین نماید.

افراد با خرید املاک تجاری نیز می‌توانند اقامت دائم کشورهای اروپایی را کسب نمایند. ولی قیمت این‌گونه املاک در اروپا بسیار بالا بوده و حتماً باید قبل از خرید کارشناسی شده باشند، یعنی مشخص‌شده باشد که بهره‌برداری از املاک سودآور است و فرد نیز باید درآن شاغل گردد.

یعنی امکان خرید و اجاره آن وجود نخواهد داشت ولی افراد در صورت تمایل می‌توانند آن را بخرند و برای اداره آن کارمند استخدام نمایند.

به‌طورکلی امکان خرید ملک در بسیاری از کشورهای اروپایی برای متقاضیان وجود دارد. بسیاری از کشورها نظیر کشورهای پرتغال، اسپانیا، یونان و ... این امکان را به متقاضی می‌دهند که بتواند ملکی را خریداری نموده و از طریق ملک خریداری‌شده اقامت موقت و سپس اقامت دائم را دریافت نماید .رعایت قوانین عمومی بر اساس قرارداد موجود و ثبت در مراجع رسمی نکته‌ای است که باید مورد اهمیت قرار گیرد.

مراحل خرید املاک اروپایی به این صورت است که متقاضی در صورت تقاضا برای خرید ملک خارجی با یافتن ملک موردنظر خود در کشور موردنظر، باید ملک را مورد ارزیابی قرار دهد و بسته به میزان ارزش ملک، میزان وام تعلق‌گرفته و میزان دارایی مذاکرات لازم در این خصوص را سپری نماید که این مذاکرات می‌تواند از طریق نماینده میان خریدار و فروشنده انجام گیرد.

با اخذ تصمیم نهایی در خصوص قیمت ملک، قرارداد پیش‌فروش یا قرارداد موقت در یک دفتر اسناد رسمی میان خریدار و فروشنده امضا می‌شود. با ثبت انتقال مالکیت و تکمیل فرایند در دفتر اسناد رسمی مراحل خریدلک صورت می‌پذیرد.

قیمت خرید ملک یا کاشانه در هر کشور بسته به شهر و محل ملک (شهرهای اصلی، حومه شهر، منطقه و ...)، اندازه و متراژ ملک و امکاناتی که در اختیار متقاضیان قرار می‌دهد  متفاوت می‌باشد.

روش های اخذ اقامت آلمان

آلمان یکی از کشورهای پرطرفدار در بین افرادی است که قصد مهاجرت دارند. روش های مختلفی برای اخذ اقامت این کشور وجود دارد. در ادامه این روش ها را ذکر میکنیم و همچنین می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک ها کلیک نمایید.

تحصیل در آلمان، کار در آلمان، ثبت شرکت آلمان، سرمایه گذاری در آلمان، اقامت تمکن مالی در آلمان، اقامت توریستی در آلمان، ازدواج در آلمان

روش های اخذ اقامت کانادا

اخذ اقامت دائم کانادا و مهاجرت به کانادا ۲۰۱۸ و گرفتن وکیل مهاجرت با توجه به شرایط مناسب کانادا برای زندگی بنابر آمار نیاز مند تحلیل و بررسی است. روش های اخذ کانادا عبارتند از:

تحصیل در آلمان، کار در آلمان، ثبت شرکت آلمان، سرمایه گذاری در آلمان، اقامت تمکن مالی در آلمان، اقامت توریستی در آلمان، ازدواج در آلمان

برای دانلود فایل روش‎های مهاجرت و اخذ اقامت دائم کشورهای حوزه شنگن و کانادا کلیک کنید.

کتاب صوتی موفقیت

کتاب صوتی متن کتابی است که توسط یک یا چند گوینده خوانده می‌شود و بصورت فایل صوتی درمی آید. معمولا کسانی که اختلال بینایی دارند و یا سالمندان از کتاب صوتی استفاده می کنند. آسمونی در این مقاله اطلاعات کامل و جامعی در مورد کتاب صوتی که به آن گتاب گویا هم گفته می شود، برای شما عزیزان تهیه کرده است.

پیشینه کتاب گویا در جهان به سال 1931 برمی‌گردد که در آن سال گنگره آمریکا، برنامه کتاب سخنگو را در دستور کار قرار داد. این پروژه که «کتاب برای نابینایان» نام داشت، در ابتدا در راستای کمک به نابینایان برای مطالعه صورت گرفت. بنیاد نابینایان اولین بار کتاب سخنگو را در سال 1932 تولید کرد و سال بعد برای اولین بار تولید انبوه کتاب سخنگو آغاز گشت.

در سال 1933 جی. پی هارینگتون که در رشته مردم‌شناسی کار می‌کرد، آمریکای شمالی را درنوردید تا تاریخ قبایل بومی آمریکایی را روی دیسک‌های آلومینیومی با استفاده از گرامافونی که با برق اتومبیل کار می‌کرد ضبط کند. کتاب سخنگو سنت قصه‌گویی را که هارینگتون سال‌ها پیش تحقیقاتی درباره آن انجام داده بود، زنده می‌کرد. تا سال 1935 که پس از آن کنگره تصویب کرد کتاب‌های سخنگو برای شهروندان نابینا به رایگان ارسال شود، پروژه «کتاب برای نابینایان بزرگسال» به طور جدی دنبال می‌شد.

ابتدا برخی از کتاب‌های آموزشی و درسی روی کاست پیاده شد و به دنبال آن کتاب‌های ادبی و داستان و حکایات ارائه شدند. در سال 1970 شرکت کتاب گویا شروع به اجرای طرح اجاره کتاب صوتی کرد و خدمات فروش محصولات خود را به کتابخانه‌ها توسعه داد. به این ترتیب کتاب گویا هر چه بیشتر جایگاه خود را میان مردم باز کرد و طرفداران بسیاری یافت. در اواسط دهه 1980 نشر کتاب گویا، فعالیتی با گردش مالی بالغ بر چندین میلیارد دلار در سال بود.

با پدید آمدن سی‌دی، طرفداران آثار صوتی بیشتر شد. با توسعه اینترنت، تکنولوژی‌های ارتباطی، فرمت‌های جدید فشرده صوتی و دستگاه‌های پخش صوتی MP3 که به راحتی قابل حمل هستند، محبوبیت کتاب‌های سخنگو به شکل شگفت‌انگیزی رو به افزایش گذارد. این رشد با دسترسی به خدمات دانلود کتاب‌های گویا شدت یافت.

همگانی شدن دستگاه‌های پخش موسیقی مانند آی‌پودها نیز کتاب‌های سخنگو را برای عموم افراد قابل دسترس‌تر ساخت.

امروزه صنعت نشر کتاب سخنگو در دنیا، صنعتی بزرگ با گردش مالی قابل توجه است که توجه شایسته به آن می‌تواند برای ارتقاء فرهنگ مطالعه کتاب و همچنین تلفیق دنیای نشر سنتی با امکانات و الزامات نشر روز و بهره مندی از آن در کشور ما نیز مفید باشد.

مزایای استفاده از کتاب سخنگو

استفاده از کتاب سخنگو مزایای بسیاری دارد. در ادامه این بحث به طور خلاصه به بعضی از این مزایا اشاره می‌شود:

استفاده بهینه از زمان‌های غیر کارآمد و امکان انجام همزمان کارها:

گوش دادن به کتاب سخنگو لذت بخش است، اما برتر از آن این که می‌توان با استفاده از آن زمان‌هایی را که به طور عادی از دست رفته محسوب می‌شوند، به بهترین زمان برای مطالعه تبدیل کرد. افرادی که در طول روز زمان زیادی را صرف رفت و آمد به محل کار خود می‌کنند، از طرفداران پر و پا قرص کتاب سخنگو هستند. گوش کردن به کتاب سخنگو به آنها کمک می‌کند در طول مسیر کمتر استرس داشته باشند و زمان برایشان سریع‌تر بگذرد و از همه مهم‌تر این که کتاب‌های دلخواه خود را نیز مطالعه کرده باشند. بر اساس تحقیقات اخیر هر شهروند آمریکایی برای رفتن به سر کار و برگشتن از آن، حدود یک ساعت و سیزده دقیقه وقت صرف می‌کند که معادل چهارصد و چهل ساعت یا یازده هفته کاری در سال می‌شود. در صورتی که از همین زمان برای گوش دادن به کتاب گویا استفاده شود، کتابهای بسیاری در طول سال به همین سادگی مطالعه خواهد شد. به طور یقین زمانهای از دست رفته برای مردم ما بیشتر از اینهاست.

اگر خواندن را دوست دارید، اما آن قدر مشغول کارهای دیگر هستید که به کتاب خواندن نمی‌رسید، گوش کردن به کتابهای گویا راهی ویژه و فوق‌العاده برای پر کردن بسیاری از زمانهای غیر مولد است که عموماً همه ما در طول روز چند ساعتی از آن را داریم. هنگام ورزش، انجام کارهای شخصی، نظافت و … از جمله این زمانهاست.

آموزش:

کتاب سخنگو برای اهداف آموزشی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد و ابزاری ارزشمند برای یادگیری محسوب می‌شود. با کتاب سخنگو برخلاف کتاب سنتی، فرد می‌تواند هنگام انجام کارهای دیگر نیز به یادگیری بپردازد. کارهایی که نیاز به فکر و توجه چندانی ندارند، همزمان با گوش کردن به کتاب سخنگو و یادگیری امکان پذیر هستند.

سالمندان، بیماران و ناتوانان و معلولین:

کتاب گویا برای این دسته از افراد فوق‌العاده است. افرادی که به هر دلیلی از فعالیتهای معمول محروم هستند، با گوش دادن به کتاب سخنگو، می‌توانند بخش زیادی از اوقات خود را به بهترین شکل پر کنند و از آن لذت ببرند.

افرادی که اختلال بینایی دارند:

کتاب گویا برای نابینایان و کسانی که اختلال بینایی دارند، یک موهبت محسوب می‌شود. کتاب گویا به آنها این امکان را می‌دهد تا از انواع کتاب‌های مورد علاقه‌شان بهره‌مند شوند. کتاب‌های گویا می‌تواند به این افراد کمک کند تا دانش و معلومات خود را افزایش دهند، و زندگی‌شان را از جهت شخصی و حرفه‌ای غنی‌تر کنند.

بهتون پیشنهادی میکنم کتاب صوتی موفقیت سایت آگاه باشیم رو مطالعه کنید ..!

سفر به گرجستان

اگر چه ترکیه، ارمنستان، جمهوری آذربایجان و امارات همچنان در برنامه سفرهای دایمی ایرانیان جای دارند اما یک رقیب جدی هم به این فهرست اضافه شده ‌است. میل سفر به گرجستان تنها به گذران روزهای تعطیلی یا عید نوروز خلاصه نمی‌شود و چندین‌ هزار ایرانی حالا در شهرهای این کشور کوهستانی صاحبِ خانه و ساکن شهرهای این کشور هستند. موج سفر با تور گرجستان حالا از فضای مجازی و دفاتر مسافرتی و شبکه‌های ماهواره‌ای خارج شده و گروهی بی‌نیاز به این موسسات، خود اقدام به اخذ اقامت دایم در این کشور به روش‌های متفاوت می‌شوند.

به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند نوشت: «من به شخصه ترجیح می‌دادم به کشور توسعه‌یافته‌تری مهاجرت کنم ولی خب با توجه به شرایط سخت آن کشورها و شرایط ساده گرجستان و احتمال پیوستنش به اتحادیه اروپا در‌ سال ۲۰۲۰ این کشور را انتخاب کردم.» این جملات را یک جوان ایرانی که به ‌تازگی و پس از خرید یک خانه در گرجستان، به ایران بازگشته می‌گوید. او هم مانند بسیاری از شهروندان ایرانی که با حساب و کتاب، این‌روزها گرجستان را مقصد مهاجرت خود ‌کرده‌اند، به امید روزهای بهتر و زندگی آرام‌تر این کشور کوچک و خوش‌ آب‌و‌هوا را انتخاب کرده است. حالا چندسالی است که اگر چه ترکیه، ارمنستان، جمهوری آذربایجان و امارات همچنان در برنامه سفرهای دایمی ایرانیان جای دارند اما یک رقیب جدی هم به این فهرست اضافه شده ‌است. میل سفر به گرجستان تنها به گذران روزهای تعطیلی یا عید نوروز خلاصه نمی‌شود و چندین‌ هزار ایرانی حالا در شهرهای این کشور کوهستانی صاحبِ خانه و ساکن شهرهای این کشور هستند. موج سفر به گرجستان حالا از فضای مجازی و دفاتر مسافرتی و شبکه‌های ماهواره‌ای خارج شده و گروهی بی‌نیاز به این موسسات، خود اقدام به اخذ اقامت دایم در این کشور به روش‌های متفاوت می‌شوند.

به‌ دنبال فضای رهاتر اجتماعی

دلایل برای انتخاب گرجستان به‌ عنوان مقصد مهاجرت، متفاوت است اما فصل مشترک سخنان بسیاری از این افراد، زندگی در شرایطی با فضای باز اجتماعی است؛ هر چند که هزینه پایین زندگی در این کشور هم یکی دیگر از دلایل اصلی این انتخاب است. «حمید»، روزنامه‌نگاری است که در سفر اخیر خود به گرجستان با بسیاری از ایرانیان مهاجر، هم‌کلام شده است. او درباره سطح معیشت مردم گرجستان به «شهروند» می‌گوید: «گرجستان اساسا کشور فقیری است و بنابراین سطح زندگی اغلب مردم چندان لوکس نیست ولی اختلاف طبقاتی هم مثل همه جا، آن‌جا هم وجود دارد و در بعضی از محله‌ها، خانه‌ها و برج‌های لوکسی وجود دارد. با این همه غذا و نوشیدنی درگرجستان نسبت به ایران خیلی ارزان‌تر است. تقریبا می‌شود با یک حقوق متوسط در ایران، در شهری مثل تفلیس هم زندگی کرد، البته اگر مجبور به پرداخت اجاره خانه نباشید.»

حمید حدود یک‌ ماه ساکن تفلیس بوده و معتقد است که وضع زندگی از نظر اقتصادی برای مردم این شهر چندان هم راحت نیست اما چون مردم راحت‌گیر و ساده‌زیستی هستند، با همین حداقل‌ها هم سر می‌کنند. او این ضعف اقتصادی را یکی از مهمترین دلایل گرجستان برای جذب توریست و مهاجر می‌داند: «به خاطر همین فقر و نبود درآمد اساسی در کشور به جذب توریست و سرمایه‌های خارجی روی آوردند که یکی از این موارد، همین اعطای اقامت برای کسانی است که ملکی با ارزش حداقل ۳۵هزار دلار خریداری می‌کنند.»

اخذ اقامت با خرید ملک

یکی از شایع‌ترین راه‌های اخذ اقامت دایم در گرجستان برای ایرانیان، خرید ملک است و این موضوع آن‌ قدر افزایش یافته که همین چند هفته پیش، سفیر ایران در گرجستان در این زمینه هشدار داد و گفت که «خرید ملک در گرجستان لزوما تضمینی برای اخذ اقامت طولانی‌مدت این کشور نیست.» اما روند پذیرش این اقامت به چه شکل است؟ حمید در این‌ باره می‌گوید: «قیمت خانه از ۲۰هزار دلار تا چند‌ میلیون دلار است که بر اساس متراژ و محل فرق می‌کنند ولی برای دریافت اقامت باید ارزش ملکی که خریده می‌شود، حداقل ۳۵هزار دلار باشد.»

روند کار هم به این صورت است که با خرید ملکی با این قیمت، یک‌ سال اقامت موقت به خریدار اعطا می‌شود که پس از تکرار این اقامت موقت در ۶سال، اقامت دایم برای مهاجران فراهم می‌شود. آن‌ طور که حمید می‌گوید، این روند دریافت اقامت، انگیزه زیادی برای ایرانیان علاقه‌مند به مهاجرت ایجاد کرده و البته امنیت گرجستان هم در افزایش این میل مهاجرت تأثیرگذار بوده است: «انگیزه اغلب ایرانی‌هایی که من با آنها صحبت کردم، هم همین پیدا کردن جایی امن و آرام با آزادی‌های اجتماعی است؛ جایی نزدیک به ایران و ارزان‌ و داشتن جایی برای روزهای آینده.»

برای بار دوم به گرجستان رفتم تا تغییرات را ببینیم

«مرتضی» تابستان گذشته و عید امسال به گرجستان سفر کرد و اکنون قصد خرید خانه در این کشور دارد که بتواند در سال‌های آینده به اقامت دایم برسد. او ساکن سیستان‌وبلوچستان است و می‌گوید در فاصله این ۶ ماه، تغییرات زیادی را در گرجستان و در زمینه جذب توریست دیده است. این جوان ۲۸ساله که در زاهدان شغل آزاد دارد درباره دلیل اصلی سفر خود و نیت خرید خانه در گرجستان می‌گوید: «سه دلیل اصلی برای این سفرها داشتم: کم بودن هزینه - قیمت تورهای گرجستان که از ٨٠٠ تومان شروع می‌شود، نیاز نداشتن به ویزا و دیگر این‌ که می‌دانستم گرجستان به دنبال عضویت در اتحادیه اروپاست و می‌خواستم ببینم یک کشور دقیقا چه تغییراتی را در خودش صورت می‌دهد تا به این موضوع برسد.»

او مانند بسیاری دیگر از توریست‌های ایرانی که به کشورهای دیگر سفر می‌کنند، بحث آزادی‌های اجتماعی را هم مطرح می‌کند: «البته مهمترین دلیل سفر به کشور خارجی به جای ایران، متفاوت بودن شرایط است.  در واقع تجربه دخالت کمتر در زندگی خصوصی آدم‌ها برای من جذاب است.»

مرتضی می‌گوید هزینه زندگی در این کشور کمتر از درآمد افراد است و همین موضوع او را علاقه‌مند به مهاجرت کرده است: «در سال‌های اخیر ایرانی‌های زیادی ساکن گرجستان شدند. کلا هزینه‌های زندگی به نسبت درآمد کمتر است. ماشین اصلا تعرفه واردات ندارد و با هزینه کم زندگی اروپایی را تجربه می‌کنند اما موضوعی که برای من و در سفر دومم جالب بود این‌که طی ٦ ماه خیلی شرایط متفاوت شده بود و مشخص بود که این کشور شدیدا روی گردشگری کار می‌کند.»

تب داغ سفر و اقامت در گرجستان همچنان روبه‌ افزایش است و به نظر نمی‌آید این موج در آینده هم متوقف شود و این در حالی ‌است که مقامات داخلی مدام افزایش سفر و مهاجرت ایرانیان به خارج از کشور را نگران‌کننده می‌دانند. دو روز پیش، رئیس بانک مرکزی گفته بود که «مسافرت به خارج از کشور در کشورمان بیش از حد معمول است و باید متعادل شود» و این وضع نگرانی کارشناسان اقتصادی و جامعه‌شناسان را به همراه داشته است اما به نظر می‌آید تا دلایل این مهاجرت‌ها دیده نشود، امید به کاهش یا متعادل‌شدن آنها در حد یک آرزو باقی بماند.

روایت یک هموطن ساکن در گرجستان

مردمی خونگرم با خوی ایرانی

هستی آتشکاری (مدیر یک آموزشگاه زبان در گرجستان):

کشور گرجستان تا سال‌های پیش یک کشور ناشناخته برای ایرانیان بود چون ترکیه محیط توریستی‌تر و ایرانی‌پسندتری داشت و ایرانیان از گرجستان بی‌خبر بودند و البته این کم‌کاری از طرف دولت گرجستان هم بود. این کشور چندین‌ سال زیر نظر شوروی بوده و همچنان به حسب عادت منتظر این هستند تا کسی از بیرون بیاید و راه و چاه را نشان دهد و با وجود پارامتر‌های خوب در صنایع کشاورزی همچنان به خودکفایی نرسیده‌اند. به‌ هر حال بعد از کودتا و مشکلات سیاسی ترکیه، کم‌کم حجم توریست کاهش پیدا کرد و تفلیس پررنگ‌تر شد؛ به‌ طوری‌ که در بهار ‌سال گذشته حجم پروازها و مسافران ایرانی از تعداد اتاق‌های هتل‌ها هم بیشتر شد و در شهر با حجم زیاد توریست ایرانی هرگز احساس غربت نمی‌کردید و خیابان روستاولی تفلیس همچون ولیعصر تهران شلوغ بود. در ابتدا به دلیل قوانین اتحادیه اروپا و بالا بردن تعداد افراد ساکن تفلیس مهاجران زیادی از کشورهای ایران، هند، عراق و عربستان در خود جای داد ولی کم‌کم راه‌ها را محدود‌تر و فیلترگذاری کردند.

اما یک پرسش همیشه این است به چه دلیلی گرجستان را انتخاب کردید؟ متاسفانه یا خوشبختانه عده‌ای در ایران معتقدند همه جای دنیا بیشتر از ایران پیشرفت می‌کند و امکانات بهتری در انتظارشان است ولی بدون‌ شک ایران امکانات رفاهی بیشتری برای شهروندان قایل است. ولی از مزایای انتخاب کشور گرجستان برای اقامت ایرانی‌ها می‌توان نزدیک بودن به ایران، بدون ویزا بودن، دریافت اقامت راحت، ورود به اتحادیه و شینگن، رشد سریع و قابل رویت، هوای سالم و مردمان خونگرم با خوی ایرانی، ذائقه غذایی مشترک، موا دغذایی ارزان‌قیمت و مدارس و دانشگاه‌های بین‌المللی معتبر را ذکر کرد.

به دلیل حجم زیاد ایرانی‌ها، این کشور در آینده نزدیک به یکی از قطب‌های مهم بیزینس تبدیل می‌شود چون سرمایه‌های کلانی وارد این کشور می‌شود و افراد کار و کاسبی خودشان را راه می‌اندازند و ما هم از این قافله مستثنا نبودیم. ‌سال پیش آموزشگاه زبان‌های خارجی را تأسیس کردیم و در حال حاضر به این امر مشغول هستم.

شغل ایرانیان پس از مهاجرت

کار در بازار املاک و تورگردانی

آمارها نشان می‌دهد که نزدیک به ۱۰‌هزار ایرانی حالا ساکن گرجستان هستند و به نظر می‌آید این عدد روز به‌ روز درحال افزایش است. افرادی که قصد مهاجرت به این کشور دارند، همواره با این پرسش روبه‌رو هستند که پس از مهاجرت به چه کاری مشغول شوند و مهاجران کنونی به چه مشغول هستند. حمید در پاسخ به این پرسش می‌گوید: «ایرانی‌های گرجستان، اغلب به دلالی و کار فروش املاک مشغول هستند که در این بین دغل‌بازی‌های زیادی هم دیده می‌شود. کار در بازار املاک و تورگردانی اما شغل شایعی در بین جامعه ایرانیان ساکن در این کشور است.»

او درباره امکان انجام کارهای دیگر هم می‌گوید: «اگر کسی تخصص خاصی داشته باشد و به زبان گرجی یا روسی، البته علاوه بر انگلیسی تسلط داشته باشد، با توجه به جمعیت کم گرجستان و نیاز این کشور به متخصص‌ در رشته‌های مختلف امکان پیداکردن کار مناسب وجود دارد.»

حمید مانند تعداد دیگری از ایرانیان که با «شهروند» درباره تجربه خود از سفر و زندگی در گرجستان سخن گفته‌اند، به امکان کلاهبرداری یا سوء‌استفاده برخی افراد و شرکت‌ها هم اشاره می‌کند: «کل فرآیند درخواست اقامت بعد از خرید خانه و ارزیابی ملک به وسیله کارشناسان چیزی در حدود ۲۰دقیقه زمان است که حدود ۹۰ تا ۱۵۰دلار هزینه دارد ولی برخی شرکت‌های ایرانی حتی تا ۵۰۰دلار از مردم برای انجام این کار می‌گیرند، در حالی‌ که هر فردی به راحتی و با آشنایی ابتدایی با زبان انگلیسی می‌تواند خودش این کار را انجام بدهد، چون اپراتورهای این بخش همه به زبان انگلیسی مسلط هستند.»

رژیم لغو روادید مجددا بین ایران و گرجستان چه تاثیری داشت 

افزایش ۴۶۰‌درصدی بازدید ایرانی‌ها از گرجستان در ۲۰۱۷ نسبت به‌ سال قبل

مسعود یارمحمدی (کارشناس مهاجرت به گرجستان):

از ‌سال ۲۰۱۶ که رژیم لغو روادید مجددا بین ایران و گرجستان برقرار شد و همچنین پذیرش گرجستان به‌ عنوان عضو ناظر اتحادیه اروپا و چشم‌انداز روشن پیوستن به اتحادیه و حوزه شینگن در‌ سال ۲۰۲۰ امید ایرانیان به مهاجرت به گرجستان را افزایش داده است.

مهمترین دلایل مهاجرت ایرانیان به گرجستان را به صورت خلاصه می‌توان در این موارد خلاصه کرد: نزدیکی ایران به گرجستان، سهولت در راه‌اندازی کسب‌وکار و راحتی قوانین، حاشیه امن سرمایه‌گذاری و فساد حداقلی، هم‌سطح بودن یا حتی کمتر بودن هزینه زندگی در گرجستان در مقایسه با کلانشهرهای ایران مثل تهران، وجود روابط فرهنگی و تاریخی با گرجستان، فرصت‌های جدید در سهولت دسترسی به بازارهای اروپا، وجود شرایط اقلیمی مناسب که همان آب و خاک است و امنیت بیشتر در میان کشورهای همسایه نظیر ارمنستان، جمهوری آذربایجان و حتی ترکیه.

عموما ایرانیان پس از مهاجرت در سه زمینه وارد می‌شوند؛ بحث اول تجارت است، بخش دوم مربوط به سرمایه‌گذاری در زمینه املاک است که عموما جذابیت دارد و مورد سوم سرمایه‌گذاری در بخش کشاورزی و دامپروری است؛ مثلا احداث گلخانه یا استخرهای پرورش ماهی یا پرورش دام و طیور.

آمار‌ سال ۲۰۱۷ نسبت به ‌سال قبل، افزایش ۴۶۰‌درصدی بازدید توریست‌های ایرانی از گرجستان را نشان می‌دهد. در زمینه تجارت هم چنین روندی را شاهد هستیم؛ به‌ طوری که امروز تعداد ایرانیان ساکن گرجستان به حدود ۱۰‌هزار نفر رسیده است.»

منبع : ایسنا

درمان زودانزالی

هیچ ” اکسیر جادویی” برای درمان زود انزالی (پی‌ای) یا انزال زودرس وجود ندارد زیرا دلایل آن کاملا شناخته‌شده نیستند. با این وجود، این مشکل نباید مانع یک زندگی جنسی سالم شود زیرا طیفی از گزینه‌های درمان وجود دارد که می‌توانید راجع به آن‌ها با پزشک یا درمانگر جنسی خود صحبت کنید. در ادامه این نوشتار ۳۵ روش درمان انزال زودرس که تاثیر آنی دارند آمده است و امیدواریم این مقاله برای شما سودمند باشد.

من به عنوان متخصص سکس تراپی ( آمیزش درمانی یا کامش درمانی) اغلب حیران این هستم که چرا این همه مرد یا زوج برای حل کردن اشکال زود انزالی یا انزال زودرس به من مراجعه می‌کنند. بعضی از مردها از شرم و هراس این‌که خیلی زود به انزال می‌رسند رنج می‌برند و همین باعث می‌شود از روابط جنسی و نیز عملکردشان طی رابطه جنسی اضطراب داشته باشند.

با توجه به کلینیک مایو، علت دقیق انزال زودهنگام ناشناخته است. هرچند سابقا تصور می‌شد که این مشکل تنها ریشه‌ی روانی دارد، اما درحال‌حاضر پزشکان می­دانند که زودانزالی، پیچیده‌تر است و تعامل پیچیده‌ای از عوامل روانی و بیولوژیکی را شامل می‌شود.

علل روانشناختی

بعضی از پزشکان بر این باورند که تجربیات جنسی اولیه ممکن است الگویی را ایجاد کند که تغییر آن بعدها دشوار باشد، مانند:

– موقعیت‌هایی که ممکن است شما برای رسیدن به اوج لذت جنسی عجله کرده باشید تا کسی متوجه این موضوع نشود.
– احساس گناه که سبب می‌شود از برقراری رابطه‌ی جنسی کناره‌گیری کنید.

عوامل دیگری که می‌توانند نقش مهمی در بروز زودانزالی داشته باشند عبارتند از:

– اختلال نعوظ.

مردانی که در طول انجام رابطه‌ی جنسی نگران رسیدن به نعوظ و حفظ نعوظ هستند‌، می‌توانند الگویی از عجله برای انزال شکل بدهند.

– اضطراب.

بسیاری از مردان مبتلا به زودانزالی نیز مشکل اضطراب دارند، که یا به طور خاص در مورد عملکرد جنسی‌شان است و یا ناشی از مشکلات دیگر است.

– مشکلات ارتباطی.

اگر هیچ‌کدام از دلایل گفته شده برای مشکل زودانزالی در مورد شما صدق نمی‌کند ممکن است مشکلات ارتباطی بین شما و شریک فعلی‌ةان سبب بروز این مسأله شده باشد. در این‌جا نقش همسرتان بسیار مهم و نوع ارتباطی که با وی دارید بسیار حساس و تأثیرگذار است.

علل بیولوژیکی

برخی از عوامل بیولوژیکی یا زیست شناختی ممکن است سبب بروز انزال زودهنگام شوند، از جمله:

– غیرطبیعی یودن سطح هورمون
– غیرطبیعی بودن سطوح مواد شیمیایی مغز به نام انتقال‌دهنده‌های عصبی
– غیر طبیعی بودن فعالیت واکنشی سیستم عصبی
– برخی از مشکلات تیروئید
– التهاب و عفونت پروستات یا مجرای ادرار
– ویژگی‌های ارثی
– آسیب دیدن عصب در اثر جراحی یا تروما (نادر)

وب‌سایت (وب‌گاه) USA News.com گزارش داد که میانگین طول رابطه‌ی جنسی ۷.۳ دقیقه است، اما ۴۳ درصد مردان به طور ناگهانی در طول مدت کم‌تر از دو دقیقه رابطه را به پایان می‌رسانند.

حقایق کوتاهی در رابطه با زود انزالی

در این‌جا برخی از نکات کلیدی را در مورد زود انزالی می‌بینید:

– در اکثر موارد، ناتوانی در کنترل انزال، به ندرت به دلیل یک اختلال پزشکی است، اگر چه پزشکان تمایلی به پذیرفتن این موضوع ندارند.
– زودانزالی می‌تواند به بروز علائم ثانویه مانند اضطراب، دست‌پاچگی، استرس و افسردگی منجر شود.
– درمان این مشکل ممکن است از دیدگاه پزشک مبنی بر این‌که فرد در طول زمان بهبود خواهد یافت، تا روش‌های خانگی برای “بهبود” زمان‌ انزال، متفاوت باشد.

علائم زود انزالی

به لحاظ پزشکی، شکل پایدارتر زود انزالی یعنی زود انزالی مادام‌العمر، با سه ویژگی زیر تعریف شده‌است:

– انزال همیشه یا تقریبا همیشه قبل از دخول جنسی یا در حدود یک دقیقه بعد از دخول اتفاق می‌افتد.
– در هر بار یا تقریبا هر بار که دخول جنسی رخ می‌دهد، ناتوانی در به تأخیر انداختن انزال وجود دارد.
– نتایج منفی شخصی به وجود می‌آیند، مانند ناراحتی و ناامیدی، یا اجتناب از نزدیکی جنسی.

علائم روانشناختی در مقایسه با رویدادهای فیزیکی انزال در درجه‌ی دوم (علائم ثانویه) قرار دارند. مرد، همسرش یا هر دوی آن‌ها ممکن است این علائم را تجربه کنند.

علائم ثانویه عبارتند از:

– کاهش اعتماد به نفس در رابطه‌ی میان طرفین
– بروز مشکل بین دو طرف
– اختلال روانی
– اضطراب
– دست‌پاچگی
– افسردگی

مردانی که دچار زودانزالی هستند ممکن است مشکلات روانی را تجربه، اما نتایج یک مطالعه بر روی ۱۵۲ مرد و شرکای آن‌ها نشان داد که شریک زندگی در مقایسه با خود مرد نگرانی کم‌تری را در رابطه با زودانزالی تجربه می‌کند.

تشخیص

کتابچه‌ی راهنمایی که توسط روانپزشکان و روانشناسان برای تشخیص‌ پزشکی استفاده می‌شود، زودانزالی را فقط به عنوان یک اختلال جنسی تعریف می‌کند، در حالی که توصیف زیر درست است:

“انزال با کم‌ترین تحریک جنسی قبل یا اندکی پس از دخول جنسی و قبل از آن‌که فرد تمایلی برای آن داشته باشد. این اختلال ماندگار است یا به طور مکرر اتفاق می‌افتد و موجب ناراحتی شدید در فرد می‌شود.”

با این حال، یکی از اشکال زودانزالی که به صورت آزادتر تعریف می‌شود، یکی از رایج‌ترین انواع اختلال جنسی است.

یک پزشک سوالات خاصی را برای ارزیابی علائم از فرد مبتلا می‌پرسد سوالاتی مثل این‌که انزال شما چقدر قبل از دخول رخ می‌دهد.

سوالاتی که پزشک ممکن است بپرسد شامل موارد زیر است:

– چند وقت یک بار زودانزالی را تجربه می‌کنید؟
– چه مدت است که با این مشکل روبرو هستید؟
– آیا این مشکل در همه‌ی نزدیکی‌های جنسی اتفاق می‌افتد یا فقط در زمان‌های خاصی رخ می‌دهد؟
– چه مقدار تحریک برای رسیدن به مرحله‌ی‌ دخول در شما لازم است؟
– زودانزالی چه‌طور بر فعالیت جنسی شما تاثیر گذاشته‌است؟
– آیا می‌توانید انزال را در خود تا بعد از دخول به تاخیر بیاندازید؟
– آیا خودتان یا شریک زندگی‌تان از این بابت ناراحت یا خسته هستید؟
– زودانزالی چگونه بر کیفیت زندگی شما تاثیر گذاشته‌است؟

با تمام این ها لازم نیست خودتان را به قرص و داروی شیمیایی ببندید. اگر این مشکل را دارید بدانید که یا در طبیعت شما است یا به دلایلی که بر شمرده شد به آن خو گرفته اید. پس بیایید به روش های درمانی سریع و ارزان و موثر خانگی متوسل شویم. این روش ها در کنار آثار شگفت شان به شما آسیب نمی زنند و با این حال به شما و شریک کامش جنسی تان اجازه می دهند از رابطه جنسی بیشترین بهره را ببرید و به این رابطه استحکام، و استمرار و دوام ببخشید. در ادامه ۳۵ روش درمان زود انزالی آمده است. این درمان ها به دو بخش غیر غذایی و غذایی تقسیم می شوند. ابتدا به بخش غیر غذایی که بسیار آسان و در دسترس است پرداخته می شود و سپس نوبت به غذاها و خوراکی ها  می رسد.

منبع

بهترین کتاب های روانشناسی

بهترین کتاب های روانشناسی و موفقیت دنیا کدام اند؟

کتاب های روانشناسی و موفقیت دنیا را یک لیست ده عدد برای شما جمع آوری کرده ایم،این لیست شماره ی ۱ است و به مرور کتاب های بیشتری را معرفی خواهیم کرد.

لیست کتب و کتاب روانشناسی و موفقیت عالی بسیار زیاد است اما ما این  ده کتاب را با بررسی و تحقیق انتخاب کرده ایم.

معیار انتخاب کتاب ها تاثیر گذاری آن ها در زندگی افزاد بوده است، کتاب هایی که در لیست زیر آمده است زندگی افراد بسیار زیادی را متحول کرده است و آن ها را به سمت موفقیت در عرصه های مختلف زندگی حرکت داده است.

اگر وقت مطالعه ی این پست را ندارید می توانید لیست بهترین کتاب های روانشناسی و موفقیت دنیا را در جدول زیر ببینید:

جدول اول بهترین کتاب های روانشناسی و موفقیت دنیا

۱-آیین دوست یابی	۲-ثروتمند ترین مرد بابل
۳-بیندیشید و ثروتمند شوید	۴-هفت عادت مردمان موثر
۵-جادوی فکر بزرگ	۶-کتاب مدیر یک دقیقه ای
۷-از خوب به عالی	۸-پدر پولدار و پدر بی پول
۹-چه کسی پنیر مرا جابجا کرد	۱۰-کیمیاگر

جدول دوم از بهترین کتاب های روانشناسی و موفقیت دنیا

۱۱-انسان در جستجوی معنا	۱۲-تافته های جدا بافته
۱۳-اعتماد به نفس و دستیابی به آن	۱۴-اثر مرکب
۱۵-علم ثروتمند شدن نوشته ی والاس وتلز	۱۶-کلید را بزن
۱۷-به سوی کامیابی	۱۸-برتری خفیف
۱۹-تئوری انتخاب	۲۰- کتاب آخرین سخنرانی

آیا این لیست کامل است ؟

خیر،قطعا این لیست نقاط ضعفی دارد،ممکن است کتابی که دوست شما را متحول کرده و تاثیر بسیار زیادی بر روی او گذاشته باشد از نظر شما یک کتاب عادی یا حتی مسخره باشد.

اما کتاب های ارائه شده در این لیست جزو برترین کتاب های روانشناسی و موفقیت در سرار دنیا هستند که هر کدام به چندید زبان زنده ی دنیا ترجمه شده اند و بر روی افراد بسیاری زیادی تاثیر مثبت گذاشته اند.

از شما در خواست می کنیم که کتاب های مورد نظر خودتان را در قسمت نظرات به ما معرفی کنید تا هم ما و هم سایر بازدید کنندگان از این کتاب ها استفاده کنند.

امیدوارم لیست کتاب های زیر را مطالعه کنید و از بین آن ها چند مورد را انتخاب کنید و شروع به مطالعه آنها کنید.

می توانید هر بار یک یا دوصفحه مطالعه کنید. مطمئن باشید بعد از چند ماه مطالعه تغیرات بسیار عالی در زندگی خودتان احساس می کنید.

برویم سراغ لیست لیست بهترین کتاب های روانشناسی و موفقیت دنیا 

۱-آیین دوست یابی

معرفی کتاب آیین دوست یابی

کتاب آیین دوست یابی یکی از کتاب هایی است که حتما باید مطالعه شود.کتاب در سال ۱۹۳۷ نوشته شده است و همواره جزو پرفروش ترین کتاب ها در دنیا بوده است.

این کتاب برخلاف اسمش در مورد دوست یابی نیست،به نظر نام مناسبی برای این کتاب با این حجم فوق العاده  اطلاعات کاربردی انتخاب نشده است.

کتاب آیین دوست یابی در مورد نحوه ی برخورد و سلوک با دیگران است.راز نفوذ به قلب دیگران و رفتار درست را نشان می دهد.

اطلاعات آیین دوست یابی برای زمان و مکان خاصی نیستند و چون با انسان ها سر و کار داریم می توان این اصول را در همه جای زمین به کار برد.

برای دانلود خلاصه کتاب آیین دوست یابی روی لینک زیر کلیک کنید:

۲-ثروتمند ترین مرد بابل

معرفی کتاب ثروتمند ترین مرد بابل

کتاب ثروتمندترین مرد بابل یکی از پرفروش ترین کتاب های حوزه ی ثروت در دنیا است.

در کتاب آمده که شهر بابل یکی از ثروتمند ترین شهر های دنیا بوده و بازرگانان و تاجران بسیاری داشته.

داستان دو دوست در این کتاب بررسی می وشد که یک دوست بعد از گذشت مدتی تبدیل به ثروتمند ترین مرد بابل می شود و شوکت و اعتبار و احترام کسب می کند و دیگر می رود تا از او  اصول ثروتمند شدن را یاد بگیرد.

به جرات اگر در جامعه ی امروز ما همین آموزه های پایه ای ثروتمند شدن رعایت شود بسیاری از مشکلات مالی مردم بر طرف می شود.

در جایی از کتاب اشاره می شود که همه ی درآمد شما برای خودتان نیست و باید یک دهم آن را پس انداز کنید و وقتی پس اندازتان به حد خاصی رسید با آن به تجارتی بپردازید که در آ« رحفه ای هستید و دانش لازم را دارید.

داستان های زیادی در این کتاب پایه ای ثروت بیان می شود که واقعا لذت بخش است.

کتاب نوشته ی جورج اس کلاوسون است و در ۱۶۷ صفحه ارائه شده که می توانید در یک روز تعطیل آن را کامل تمام نمایید.

حتما این کتاب پایه ای را مطالعه نمایید به شما نوید می دهد که حتی با بدترین وضعیت مالی هم می توان بعد از گذشت مدتی و رعایت اصولی ساده به موفقیت رسید.

۳-بیندیشید و ثروتمند شوید

سومین کتاب لیست ما که برای موفق شدن حتما ضروری است و هستند کسانی که هیچ کتاب جز بیندیشید و ثروتمند شوید را مطالعه ننکردند و جزو  افراد موفق و ثروتمند شدند.

مشاهده ادامه مطلب بهترین کتاب های روانشناسی